VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN - GEVORDERDEN

ROWENA MEENDERMAN

In deze cursus voor gevorderden werken we om ons lichaam ineen diepere staat van ontspanningen rust te brengen. We bevrijden ons van beperkende gedachten en van patronen die ons belemmeren om onze vrijheid en onze levensvreugde te ervaren.

We doen ontspannings- en ademhalingsoefeningen, meditaties en visualisaties en we werken met onze chakra’s. We werken aan het loslaten van alles wat ons belemmert om vrij te zijn. Spreekt dit je aan? Sluit je dan aan bij deze groep. Ervaring met mindfulness of lichaamswerk is noodzakelijk.

Data

Praktisch

  • Basistarief: 132 euro

Extra

Data: 11 woensdagavonden van 20.30u tot 22.00u: op 15-22-29 jan, 5-12-19 feb, 4-11-18-25 maa, 1 apr. Geen les op26 feb (krokusvakantie).
Docent: Rowena Meenderman
Kostprijs: € 132
Locatie: CC de Meent, van Wilderodezaal, ingang via bib.
Max. 15 deelnemers
Dit breng je mee: matje, kussen, dun deken, flesje water. Na afloop drinken we een kopje thee.
Contact: www.rowenameenderman.be

CC de Meent - Gemeenveldstraat 34 - 1652 Alsemberg - Tel 02 359 16 00 - info@demeent.be