KOM UIT JE HOOFD TERUG IN JE LICHAAM

Rowena Meenderman

We leiden een druk leven. We werken hard en nemen net iets te weinig tijd voor onszelf. Ons hoofd draait maar door en daardoor zijn we het contact met ons voelen en met ons lichaam een beetje kwijt geraakt. Herken je dit? Dan is deze lessenreeks misschien iets voor jou.

Programma:
In deze cursus voor gevorderden werken we om ons lichaam in een steeds diepere ontspanning te brengen en in een meer permanente staat van rust te komen. We bevrijden ons van beperkende gedachten en van patronen die ons belemmeren om onze vrijheid en levensvreugde te ervaren. We werken met onze chakra’s, we gebruiken onze adem, we doen ontspanningsoefeningen, meditaties en visualisaties. We werken aan het loslaten van alles wat ons belemmert om vrij te zijn. Spreekt dit je aan, sluit dan aan bij deze groep.

Docente: Rowena Meenderman

Meebrengen: matje, hoofdkussen, deken

bekijk ook

DELANNOYE-ANDRIOLI/ESTIÉVENART-GERSTMANS

DOUBLE BILL JAZZCONCERT

7 jun 2018

20u15

We sluiten ons jazzseizoen af met een heerlijke double Bill.…

Ruilbox

Heb je tickets over of ben je op zoek naar tickets? Gebruik onze ruilbox.

Praktisch

  • Basistarief: 96 euro

Extra

Voor wie is deze cursus? Voor mensen met enige ervaring met lichaamswerk en/of ademhalingstechnieken die hun leven weer aangenaam en plezierig willen maken met een minimum aan stress.

12 donderdagavonden van 20.30 tot 22.00u:
21 & 28 sep, 5 – 12 – 19 -26 okt, 9 – 16 – 23 – 30 nov, 7 & 14 dec. (geen les op 2 nov)

Prijs: 96 euro euro

Locatie: CC de Meent, Van Wilderodezaal, ingang bib

Docente: Rowena Meenderman www.rowenameenderman.be rowena.meenderman@skynet.be

Max. 15 deelnemers

Meebrengen: matje, hoofdkussen, deken

Infofiche